Cómo cambiar estados (I): El hater

Tony Robbins es unos de los mayores referentes en el crecimiento personal.

Puede que el número uno.

Tiene mucho hater…

Sí, ese que critica, desprecia o ataca a alguien, especialmente en internet y redes sociales.

Toda persona que triunfa en algo tiene haters.

Cuanto más triunfa, más haters…

Teniendo en cuenta que la crítica del hater siempre viene desde abajo, todo en orden.

Por si no lo conoces…

Robbins lleva cuarenta años llenando estadios.

Y no solo eso…

Trabajando con varios presidentes de los EEUU,

con la princesa Diana,

con los mejores deportistas,

con actores de Hollywood,

Uno de ellos… Gerard Butler

Famoso Leónidas, Rey de Esparta en 300.

Famoso por su interpretación, por su barba larga y cuerpo esculpido,

conseguido a base sesiones de ocho horas diarias de entreno.

Para recrear como nadie La batalla de Las Termópilas.

También tendrá haters por ello.

Su testimonio, tras ponerse en manos de Robbins:

«Tenía muchos miedos…pero Tony me enseñó a soltarlos. Paso a paso, un poco más cada día».

…

Tampoco quiero convencerte de nada.

Solo ponerte en contexto.

Dicho esto.

Robbins siempre insiste en que para comenzar un cambio hay que…

cambiar los estados emocionales.

No ves la vida igual cuando estás alegre que cuando estás triste.

Eso es así.

¡Piénsalo por un momento!

…

…

Piensa en tu peor momento de la semana.

…

…

…

¿Cómo era tu mentalidad?

…

…

…

¿Tu cuerpo?

…

…

…

¿Tu emoción?

…

…

…

Ahora, en tu mejor momento de la semana.

…

…

…

¿Tu mentalidad?

…

…

…

Cuerpo

…

…

…

Estado emocional

…

…

…

Pues eso.

El miércoles te cuento algo que ocurrió el otro día, cómo esto se aplicó en la vida real.

Cómo dos acciones cambiaron los estados emocionales a mejor.

Y todo lo que llegó después…

…

Mientras tanto te dejo con el ejercicio.

Sencillo y clarificador.

Repito…

Tu peor día y cómo estabas a nivel emocional, mental y corporal.

Después…

Tu mejor día y cómo estabas a nivel emocional, mental y corporal.

…

Y ver que sale…

…

PD: Los haters están por todas partes.

PD: Mucha gente no intenta cosas nuevas por miedo a que le critiquen, a que le juzguen.

Una pena…sin dar este paso no hay cambio.

PD: Cuando cambias, para mejorar tu vida, te sientes fuerte y con seguridad…

y aparece alguien y te dice «estás muy raro, has cambiado, antes molabas más»…

PD: Lejos de incomodarte, es síntoma de que todo va en la buena dirección…

Entonces,

¿Cuánta energía decides dedicar a la crítica ajena?

…

…

…

PD: El miércoles te cuento el resto. 

Seguimos…

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